6 in movimento. Personal ActivationBook. Ediz. ridotta
- Autore/i.................: Monaco Max
- Illustratore...............: Tiso M.
- Anno Edizione......: 2021
- EAN.........................: 9788894660531
- Editore....................: 6più
- Pagine.....................: 84
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Guida step by step per riuscire a correre (o camminare veloce) da zero a 60 minuti continuativi. Programmi specifici per chi inizia. Elenco dei benefici per la salute e benessere. Suggerimenti tecnici per non commettere errori.
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