Coltiviamo la salute
- Autore/i.................: Vestita Ciro
- Anno Edizione......: 2019
- EAN.........................: 9788844056186
- Editore....................: Demetra
- Collana...................: A tutto benessere
- Pagine.....................: 336
16,00 €
Tasse incluse
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.
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