Tutto fitnes. 100 esercizi per tenersi in forma
- Anno Edizione......: 2011
- EAN.........................: 9788844041526
- Editore....................: Demetra
- Pagine.....................: 384
9,90 €
Tasse incluse
100 esercizi illustrati, 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per ritrovare la forma in 15 minuti. E ancora: test per valutare il grado di allenamento, consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.
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