Ricette per una vita sana
- Autore/i.................: Hansen Anders; Sundeberg Carl J.
- Traduttore.............: Muhr F.
- Anno Edizione......: 2016
- EAN.........................: 9788866940302
- Editore....................: Ricca
- Pagine.....................: 158
16,00 €
Tasse incluse
Medicine miracolose per una cosa o contro l'altra raramente riescono a mantenere ciò che promettono. L'attività fisica invece è la più rilevante eccezione. Attualmente la ricerca sta facendo enormi progressi su come l'attività fisica incida sul corpo umano. La questione è: come bisogna allenarsi per avere il massimo degli effetti positivi per la salute? In questo libro, i due dottori ricercatori Anders Hansen e Cari Johan Sundberg, ci spiegano tutto quel che serve sapere.
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