Health revolution.I cinque pilastri della salute
- Autore/i.................: Acquaviva Annamaria
- Anno Edizione......: 2022
- EAN.........................: 9788848143257
- Editore....................: Tecniche Nuove
- Collana...................: Natura e salute
- Pagine.....................: 240
19,90 €
Tasse incluse
L'autrice aiuta a conoscere e capire i 5 pilastri della salute: equilibrio, alimentazione, attività fisica, riposo e integrazione. Come trovare il proprio equilibrio, qual è una corretta alimentazione, come introdurre attività fisica, a cosa servono gli integratori, riposiamo a sufficienza?
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