Iniziazione allo yoga & alla vita cosmica

Iniziazione allo yoga e alla vita cosmica è un testo autodidatta con teoria e pratica, adatto a chi desidera iniziarsi o approfondire la disciplina yoga, realizzare se stesso e accedere a una nuova realtà in linea con il sé cosmico. Il testo descrive i principi e le pratiche yoga psicofisiche fondamentali, correlate di foto, in modo semplice e chiaro, fornisce suggerimenti su come strutturare una propria lezione e fornisce le pratiche per iniziare a vivere una vita cosmica, sviluppando l'unione con il sé cosmico, i poteri psichici, la multidimensionalità e la saggezza dell'anima.