L'arte di essere se stessi. Vivere il presente

Vivere il presente non è facile come sembra: è la complessa arte di stare pienamente lì dove si è, liberi da timori e condizionamenti per essere se stessi. Ma non esistono formule magiche, né rivelazioni istantanee. L'invito che viene dall'autore, vissuto a lungo in India e conoscitore del pensiero orientale, è quello di trovare ognuno la propria strada.