Dormire bene for dummies
- Autore/i.................: Rabat A. (cur.); Chennaoui M. (cur.)
- Traduttore.............: Grimaldi C.
- Anno Edizione......: 2017
- EAN.........................: 9788820379087
- Editore....................: Hoepli
- Collana...................: For Dummies
- Pagine.....................: XX-268
19,90 €
Tasse incluse
Che cos'è il sonno? Perché cambia a seconda dell'età? Quali comportamenti bisogna adottare per dormire bene? E che cosa si può fare se si hanno orari di lavoro particolari, oppure quando si viaggia? Per rispondere a queste domande ti basta aprire Dormire bene For Dummies. Scritto da un'équipe di ricercatori specializzati nello studio del sonno, questo libro contiene consigli e suggerimenti che ti permetteranno finalmente di dormire tra due guanciali!
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