Vagina, perineo e dintorni. Vincere silenzi e tabù e riconquistare il benessere

Dare voce e speranza a chi per anni si è tenuta tutto dentro: questo è l'obiettivo di questo libro. Con spiegazioni scientifiche e storie di vita, le autrici fanno luce sulle patologie del pavimento pelvico che colpiscono milioni di donne di tutte le età e che spesso convivono per anni in silenzio con il loro disagio. Il tono è leggero, non manca un pizzico di "girl power" e tanti suggerimenti per imparare a vivere serenamente con la propria intimità. I temi: Impara a conoscere te stessa, l'anatomia e le funzioni del pavimento pelvico; La vagina nel post parto, i traumi e le conseguenze del parto; L'incontinenza urinaria, un problema comune; Vulvodinia: la vulva prende fuoco; Vaginismo: la vagina come una morsa; La vagina in menopausa e le infezioni recidivanti; La neuropatia del nervo pudendo; l'endometriosi e la vagina intrappolata; L'importanza degli esercizi e della riabilitazione per ritrovare il benessere.